太陽と道

最初なので、まずは自己紹介がてら記事を書いてみます。

 

筋肉痛が、ギリギリ翌日に来るくらいの年代の「管理人 みかん」と申します。

性別は、女子だった気がします。うん、女子だ。

性格は、おおざっぱ。
よくいえば、細かいことは気にしない。
忘れっぽい。

事務系の仕事をしており、日中は、終始パソコンにはりついています。
お昼休憩時も、パソコンをガン見しつつお弁当を食べています。

お仕事が終わって、帰宅後はスマホ&ゲーム&読書をして過ごします。

スマホでツイッターをしたり、メールチェックをしたり。
パズドラしたり、ツムツムしたり、他のアプリゲームで楽しんだり。

はたまた、3DSでモンハンをしたり、ドラクエをしたり……

読書も好きです。1日1冊は読みたいなぁと思っている今日この頃、
運動はめったにしません。

このような、常に目を酷使する生活を繰り返しているので、
近頃、とんでもなく視力が落ちてきました。

朝、目が覚めてすぐに、もうすでに目がかすむ。
常時、目が痛い。
遠くのものが見えにくい。
視界が常にぼやける。
遠いものを見るのが苦痛。

でも、パソコン、ゲーム、スマホ、読書がやめられない(泣)

このままでは、私の視力はどうなってしまうのだろう、と不安に思い、
なんとかせねば、と焦った結果、

「そうだ、目の記録を日記にしていこう。
そうすれば、すこしは目をいたわることに意識が向くんじゃないか?」

と思いつき、当ブログを発足させることになりました。

そもそも、私は10年ほど前に、「近視の矯正手術」を受けて、視力を両目とも1.5くらいまでに回復させていました。

昔から、テレビゲーム三昧&暗いところで読書に熱中しまくっていたため、
手術前の視力は右・左、ともに0.1を切っていました。

そこで、高いお金を支払い、近視の矯正手術を受けたのです。

(レーシックではなかったため、めっちゃ痛かった)

手術直後は、メガネやコンタクトなしで目が見えることに感動し、

「こんなに世界はきれいだったんだ! この目を一生、大事にしていこう!」

と意気込んでいたのですが……

やはり、慣れ親しんだ生活習慣は変わらず。

それからも、パソコン、ゲーム、読書など、目に良くないとされる作業をつづけ、
ここに、数年前から「スマートフォン」が加わり、私の目にトドメを刺します。

かすみ目、近眼、目が痛い。
目が痛くて肩がこる。目からくる頭痛。

これらを何とかして、再び、健康な目を取り戻すべく、
「目をいたわるブログ」を更新していけたらなと思います。

目指せ、視力1.0くらい、です。

そんなこんなで、ひとつご贔屓にしていただけると、これ幸い。
どうぞ宜しくお願いします。