ときに近頃、ゴルフボールを足裏で転がす作業にハマっています。
――何故か。
……そこに足ツボがあるから。
読んで字のままですので、説明の必要がないかもしれないですが、せっかくですのでアレコレと記載させてください。
ゴルフボール転がし――。
方法は簡単、地面にゴルフボールを置き、ひたすら足裏で転がすだけの簡単なおしごと！
固いゴルフボールが足裏にある謎のツボ軍を、良い感じに刺激してくれます。
ゴリゴリする箇所は重点的にボールコロリンを執行します。
痛気持ちいいくらいの強さで転がすと素敵です。
足裏に溜まった老廃物をじゃんじゃん流していくイメージで、ひたすらボールをころんころんします。
本を読みながらコロコロ、
ゲームをしながらコロコロ、
天井のしみを数えながらコロコロ。
ちなみに、わたくし愛用のゴルフボールはこちらです。
蛍光イエロー(*´Д｀*)
ゴルフボールといえば、なんとなく白のイメージがあったのですが、こんな綺麗な色のたまもあるんですね。
美しくて、お気に入りです。
コロコロすると単純に気持ちいいし、ツボへの刺激効果で健康になるような気がして、Ｏｈ！ Ｇood！
わたくしは足裏コロコロ派ですが、上級者は肩や首、顔のマッサージにもゴルフボールを使うそうです。
ゴルフボールコロコロ、略して【ゴルコロ】は、
気持ちいい＆健康的＆お金がかからない＆ながら作業で楽しめる、の一石四鳥！
わーい、鳥４匹、鳥まみれ！
――今宵は鳥鍋ですよ、奥さん。
ゴルコロをやりまくった次の日は、なんとなく身体全体が軽くなる気がします。
ふわっと老廃物の彼方へ。
飛んでいけそうな心持ち。
ただ、やりすぎると宜しくないかもしれません。
ゴルコロが楽しすぎて２時間くらいやった日があったのですが、次の日、足の裏の筋（？）がピキピキして痛かったことがありました。
過ぎたるは及ばざるがごとし。
コロリンは適度に行うのがいいようです。
あと、リサーチした情報によると、食後すぐのゴルコロは避けたほうがいいようです。
理由として「胃に血液が集まっているため」とのことです。
胃に血液が集まっているとダメな理由は謎なのですが、まあとにかくそういうことらしいです。
食後すぐ＆やりすぎはＮＧ！
この点に注意しつつ、よろしければ皆様もレッツ☆ゴルコロ！
